Как говорила Сашка Самохина, личный опыт - средство индивидуального пользования. И еще Щербаков: "но если что-то надо объяснять, то ничего не надо объяснять". Знать про себя - спокойно/беспокойно. Глагол "оправдываться" предполагает наличие какой-то правды. Моя в том, что возлюбить ближнего, как самого себя, можно, только если любишь себя. А если ты-наблюдатель привык относиться к себе-участ...